Stres de, zihinsel yük ve günlük yaşam biçimimiz de sindirim sistemimiz üzerinde etkili olabilir.

Beyin sisi tek başına bir hastalık değildir. Uykusuzluk, stres, hormonal değişiklikler, kan şekeri dalgalanmaları ve besin eksiklikleri gibi birçok nedeni olabilir.