Detoks Programı
4 GÜNDE KENDİNİZDEKİ DEĞİŞİKLİĞE İNANAMIYACAKSINIZ !
Kendinizi Resetleyin...
Geleneksel Detoks Programımız; sadece fiziksel olarak kilo vermenizi sağlamakla kalmayıp, edineceğiniz farkındalık ve özel becerilerle (yoga,nefes terapi) yeni alışkanlıkları günlük yaşamınıza adapte edebileceğiniz bir yenilenme ve dinlenme programıdır.
Enzim, vitamin ve mineralden zengin gurme raw food mutfağını öğreneceğiniz atölye çalışmalarımızda sadece kilo vermekle kalmayıp, yeniden enerjinizi ve neşenizi kazanarak günümüz hızlı yaşamında, daha fit ve enerjik bir yaşam sürebileceksiniz. Bu arada uzun zamandır vermek ıstediğiniz o son 3 kilo yağdan da kurtulacaksınız.
Örnek günlük program;
09.00 Alkali seviyesi yüksek vitaminli su
09.30 Sexy Green Juice
10.00 Yağ yakıcı interval orman yürüyüşleri (bölgenin eşsiz doğasında)
11.30-12.45 Hata/Yin Yoga
13.00 Gurme Raw lunch
14.00-16.30: Free time
16.30-17.45 Nefes Terapi
18.00-18.30 Seminler + Raw yemek atölyesi (Elcin Oflaz)
18.30 Moon Light (bitkisel bazlı) akşam yemeği
20.00 Kirtan / Meditasyon
21.30 Taze Baharatlarla Çay + Probiyotik
Program sürpriz haklarını saklı tutar ...