MEet the chef ana sayfa_edited.jpg

Keşfedelim

Hunter College of The Cıty Unıversıty of New York’ta Psikoloji eğitimi görmüştür. İlk olarak Safe Horizon’da ( Aile içi şiddet, çocuk istismarı, cinsel taciz ve insan ticareti mağdurlarını güçlendirmek amacıyla kurulan eski ve saygın bir kurum.) gönüllü olarak çalışmıştır. Sonrasında Lenox Hill Hastanesi’nde Psikiyatri Bölümü’nde çalışmıştır. Hippocrates Sağlık Enstitüsü Sağlık ve Beslenme Eğitmeni Programı’nı tamamlayan Elçin Oflaz, raw food konusunda eğitmen ve şeftir. Aynı zamanda on yıla yakın bir süre yoga terapisti olarak çalışmıştır.

yiyerek zayıflıyorum kutu  menü4-askinar cheescake.jpg

Mutfakta
Reform

fiziksel reform kutu3.JPG

Fiziksel
Reform

mental reform kutu3.JPG

Mental
Reform

Detoks Programı

Geleneksel Detoks Programımız; sadece fiziksel olarak kilo vermenizi sağlamakla kalmayıp, edineceğiniz farkındalık ve özel becerilerle (yoga,nefes terapi) yeni alışkanlıkları günlük yaşamınıza adapte edebileceğiniz bir yenilenme ve dinlenme programıdır.

Neden Raw Food

Raw Food ya da çiğ beslenme, herhangi bir şekilde 40 derecenin üzerinde ısıya maruz kalmamış besin maddelerinin tüketimi esasına dayanır. Sebzelerin 40Cº’nin üstünde piştiği zaman %50 ile %75 oranında enzim ve vitaminlerini yitirdikleri bilgisine dayanır.

Referanslarım

Yakın Etkinlikler

press to zoom
1/1

Detoks'a İhtiyacın Var mı?

Bize Ulaşın

Sağlıklı yaşama başlangıç için ilk adım.

Teşekkürler

 
Instagramda bizi takip edin 
  • Instagram
  • Facebook